Langsung ke konten utama

SALAD MAKANAN KAYA SERAT

SALAD MAKANAN KAYA SERAT

 SALAD MAKANAN KAYA SERAT

Selain tumis, konsumsi sayur juga bisa dengan cara membuat salad. Beberapa tipe sayuran sangat cocok untuk diolah dengan metode ini. Biasanya, menu ini cocok disajikan disiang yang panas.
Happy people, salad merupakan makanan kaya serat, vitamin, dan rendah lemak untuk keluarga. Membuatkan makanan sehat untuk anak seperti salad buah dan sayur sangat baik untuk tumbuh kembang mereka. Agar khasiat serta manfaat kesehatan yang maksimal, Anda harus memilih sayur mayur yang masih segar atau belum layu, cara memilihnya:

Pilih sayur dengan warna cerah, jangan membeli sayur layu yang berwarna kusam dan kuning
Perhatikan tulang daunnya, pilih yang terlihat jelas dan batangnya mudah dipatahkan
Cium aromanya, pastikan anda membeli sayuran dengan aroma segar dan tidak tercemar aroma benda lain disekitar
Pilih yang bentuknya bagus, tidak terlalu banyak lubang atau lecet di sana-sini
Nah, sama halnya dengan buah, salad sayur juga mudah dibuat. Agar Si kecil doyan, tambahkan So Good Chicken Sosis atau Nugget, seperti pada resep berikut ini berikut ini:

Bahan-bahan:

So Good Chicken Stick, goreng hingga matang
Jagung manis yangs udah matang
Selada
Bawang Bombay
Bahan saus: perasan jeruk lemon, sari apel, merica bubuk, garam, dan madu
Cara membuat:

Campur semua bahan, tuang sausnya
Simpan di lemari es, sajikan
Wah, mudah ya! Anda juga bisa mencoba aneka resep lainnya.
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

KONTES FOTO “KREASI RESEP SO GOOD” ( SOSIS NUGGET)

KONTES FOTO “KREASI RESEP SO GOOD ” ( SOSIS NUGGET ) Happy People yang suka memasak, Ayo Ikuti Kontes “Kreasi Resep SoGood” di website Kontes Kreasi Resep SoGood dan Menangkan hadiah masing-masing Rp 500.000 untuk 2 Pemenang setiap bulannya dari So Good Frozen Food! Caranya mudah: Daftarkan diri kamu dengan menggunakan akun Facebook, kemudian isi data diri dengan lengkap. Buat Kreasi Resep dengan bahan dasar produk SO GOOD Frozen Food, sajikan dengan sebaik mungkin. Upload foto Kreasi Resep buatan kamu beserta kemasan produk SO GOOD FROZEN FOOD yang di gunakan dan share di Facebook kamu dengan hashtag #KreasiResepSoGood Syarat dan Ketentuan: Foto Kontes Kreasi Resep SoGood WAJIB menggunakan Kreasi Resep/ Masakan buatan sendiri. Foto Kontes Kreasi Resep SoGood WAJIB menyertakan kemasan produk SO GOOD yang di gunakan. 1 Peserta/Akun hanya boleh upload 1 Kreasi Resep SO GOOD setiap bulannya. Kreasi Resep SO GOOD dimulai tanggal 1 dan ditutup tanggal 25 Setiap Bula...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

RESEP SAUSAGE EGG CALZONE WITH SO GOOD CHICKEN WING

RESEP SAUSAGE EGG CALZONE WITH SO GOOD CHICKEN WING Happy People, Berikut bahan & cara membuat resep “Sausage Egg Calzone”  dengan menggunakan berbagai produk So Good Chicken Wing. Bahan:   4 Pcs Beef Sausage atau sosis sapi, iris tipis 2 lbr Puff pastry 1 btr Kuning telur 50 g Butter 1btr Telur, kocok lepas 3 sng Bawang putih, cincang halus 1 btr Bawang bombay, cincang kasar 50 ml Susu cair ½ sdt Merica ¼ sdt Pala Garam secukupnya Cara Pembuatan: Isi: Panaskan butter, tumis bawang putih, bawang bombay sampai harum. Masukkan So Good Chicken Wing dan telur, masak sampai matang. Masukkan susu cair, masak hingga mengering, tambahkan merica, pala dan garam, aduk rata. Buka 1 lembar puff pastry, letakan 2 sdm isi di atasnya pada bagian tengah, lipat dengan membentuk menjadi segitiga, tekan dengan garpu kedua sisi segitiga. Tusuk – tusuk dengan tusuk sate agar tidak menggembung, olesi dengan kuning telur. Panggang dalam oven d...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

RESEP STIR FRY FISH MEATBALLS WITH SO GOOD BAKSO IKAN

RESEP STIR FRY FISH MEATBALLS WITH SO GOOD BAKSO IKAN Happy People, Berikut bahan & cara membuat resep “Stir Fry Fish Meatballs” dengan menggunakan berbagai produk So Good Bakso Ikan. Bahan: 200 g Bakso Ikan, Belah dua 50 g Bawang bombay, iris panjang 2 sng Bawang putih, memarkan 250 g Brocolli, potong-potong ½ sdm Kecap ikan 2 sdm Saus tiram 1 sdm Tepung sagu, cairkan 1 sdt Minyak wijen Garam dan merica secukupnya Air secukupnya Cara Pembuatan :   Tumis bawang bombay dan bawang putih sampai harum, masukkan So Good Bakso Ikan, tumis sampai layu. Tambahkan jamur dan brocolli, tumis sampai layu. Tambahkan kecap ikan, saus tiram garam dan merica bubuk. Masukkan air, masak sampai matang, kentalkan dengan larutan tepung sagu. Aduk sampai meletup – letup. Tambahkan minyak wijen, aduk rata. Angkat. Sajikan. Hasil : 2 Porsi Stir Fry Fish Meatballs Selamat mencoba resep di rumah Happy People.
Posting Komentar
Baca selengkapnya